主题：【原创】减肥路漫漫 -- 流浪鱼
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前几天学校有个福利，可以让personal trainer 免费给我评估身体状况和制定锻炼计划。结果一看，身体里面四分之一是肥肉，已经到了我这个年龄组的危险地带了。我被告知应当减掉10磅肥肉，而且最好不能靠节食，而要靠锻炼。 所以现在每星期去上健身房三次。
但我发现锻炼之后，特别饿，经常要吃点东西，结果好像没怎么减下去。
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🙂减肥，永恒的主题 流浪鱼 字0 2007-11-28 04:01:44
🙂体重控制难啊 小木 字368 2007-11-27 07:08:49
🙂哈哈，俺一年减了十公斤！ 1 河内 字448 2007-11-26 04:06:39
🙂我现在也要减肥。
🙂“没减下去”的是体重吧？ 牛腰 字138 2007-11-26 18:41:19
🙂我也发现了，去健身房越减越肥 流浪鱼 字40 2007-11-26 01:33:13
😄花慰 希宝 字101 2007-11-25 22:48:14
🙂鱼MM也减肥？ 2 煮酒正熟 字1109 2007-11-25 13:16:12