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主题：【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号
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其实跑过后写点日记分享一下，感觉会不一样的，因为那是一种有意识的提炼和总结。
我开始也不知道长跑会这么好玩儿，后来由于组织跑步队，负责监督大家写日记并亲自写日记，这些集体互动增强了趣味和兴奋。自己一个人跑，也没有一个明确的目标（比如说在某个时间参加某个比赛），容易说放就放。所有运动，贵在坚持，坚持着坚持着，就会发现意想不到的好东东~~
跑吧，你既然有这么好的基础~~然后在这里开写训练日记，这样，我们西西河跑步队算是开起来了，呵呵~~
以后我们组织西西河国际马拉松联赛/接力赛哈哈~~可以分少年组青年组中年组老年组~~男子女子不分组哈哈~~~
关键词(Tags): #西西河国际马拉松接力赛，
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😠你敢~ 大懒虫1号 字42 2007-08-22 09:30:38
🙂【4】8月22日 星期三 晚8点 晴 训练计划 10 大懒虫1号 字1972 2007-08-22 09:07:29
😁MM这锻炼计划和目标定的好且实际，很有参考价值。 1 keepwalk 字204 2007-08-23 01:21:35
😄你已经很厉害了。
🙂好主意哦。可以考虑，但我得等我那疼痛的地方恢复了 keepwalk 字36 2007-08-24 01:30:31
🙂厉害，请问 1 爱自由 字146 2007-08-22 10:50:03
😜呵呵跑得越短越累，越长越不累~ 大懒虫1号 字40 2007-08-22 22:04:46
🙂你还没回答我是怎么恢复的呢 爱自由 字22 2007-08-23 06:36:19