- !!!用户新注册邮件系统遭恶意攻击,暂不能发送邮件,请隔天尝试。寻求解决方案中
- 【征集】西西河的经济学,及清流措施,需要主动参与者
- 『稷下学宫』新认证方式
- 24年网站打算和努力目标
主题:【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号
共:💬339 🌺342 新:
这个。。。定目标测速度是必需的么?
偶也晚上跑。。。不过基本是胡跑,找一个方向撒丫子,见没进过的巷子就往里插。跑到汗出透了就回。
现在觉得自己似乎不是很科学的说。。。。
这个。。。定目标测速度是必需的么?
偶也晚上跑。。。不过基本是胡跑,找一个方向撒丫子,见没进过的巷子就往里插。跑到汗出透了就回。
现在觉得自己似乎不是很科学的说。。。。