主题：生活在1968年的1998年(11) -- 人来人去

“胳膊有的时候会很疼，晚上经常做恶梦。老板告诉我要注意身体，说这是脊柱神经受到压迫的征兆。可我不能休息，就像经常做的恶梦那样，我害怕只要片刻的松懈，就会被抛入没有尽头的深渊。”----〉你怎么能这么不爱惜自己的身体？？

一杯水有多重？？

将一杯水举5分钟，你还无所谓，举十分钟后你的手臂就会酸疼，倘若举一个小时，你非被送医院不可！！！

so the weight depends on how long you hold it...the longer you hold it, the heavier it will be.

放一放，为了有个缓冲期，为了囤积更多的能量重新举起来！不能老是将神经绷得太紧，那样早晚会断。需要适时的放松自己，需要对自己更好一点。

其实怎么都是活，我们的压力和痛苦都来源于自己。

achieving work and life efficient/balance, 才是真正的successful...该死！真想给你好好上一课，洗洗你的脑子！

（抱歉，激动了点，看到你这样，我真的很着急，我bf没认识我前就是这么拼命，现在让我改造好了，呵呵...）